Radeon 780MはCPUがAMD Ryzen 7040シリーズのときに内蔵されるGPUです。
7035シリーズのときはRadeon 680Mでしたが、それの後継GPUと言えます。
3DMark FireStrikeのスコアは以下のとおり。
7800と内蔵GPUとしては高いスコアが出ているものの、GTX 1650 Laptopよりは下です。
Radeon 680M < Radeon 780M < GTX 1650
GTX 1650はグラボ（独立GPU)の中ではエントリーモデル（つまり低性能）です。そのGTX 1650に届かないということですから、780Mの性能を過大評価はできません。
ただSteam上のゲームなど、軽めのゲームを楽しむならなんとかなりそうです。
例えば、
・Apex Legendsなら中設定、FHDで95fps
・原神は高設定、FHDで55fps
と人気のゲームもまずまずの条件でプレイ可能です。
設定を落とせば、中量級のゲームまでもいけそうな雰囲気です。
◆Radeon 780M搭載のミニPC
2024年以降は普通のノートパソコンにも搭載されるはずですが、2023年時点ではミニPCとして選択するのが良さそうです。
Beelink SER7 Mini PC
CPU: Ryzen 7 7840HS
メモリ: 32GB
SSD: 1TB
内蔵GPU: Raderon 780M
という構成で9.4万円（税込、送料込）です。
メモリが32GB、SSDが1TBで10万を切る破格の安さです。
キーボードとモニターを自分で用意すれば、20万以上するようなハイエンドPCの環境が整うはずです。
ゲームや動画編集などにも使えそうです。
またこのミニPCにはUSB4ポートが付いているので、後から外付けグラボを付けることが可能です。Radeon 780Mだとやっぱり不満となったときの対応策があるのも良い点です。